第五周菜谱

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

07:30-07:50

椒盐花卷

芽菜包子

白馒头

菜肉包子

鲜肉花卷

白馒头

葱油花卷

玉米粥

绿豆粥

黑米粥

南瓜粥

绿豆粥

红苕粥

蔬菜粥

泡菜 萝卜干

泡菜 炝黄瓜丁

泡菜 豆腐乳

泡菜 榨菜

泡菜 炝藕丁

泡菜 豆腐乳

泡菜 水豆豉

豆浆 卤鸡蛋

豆浆 鸡蛋

豆浆 盐茶蛋

珍珠银耳 鸡蛋

豆浆 卤鸡蛋

豆浆 鸡蛋

豆浆 卤鸡蛋

瓜子酥饼

肉松面包

奶油蛋糕

葱油酥饼

清蛋糕

红豆蛋糕

红豆包

中餐

12:10-12:40

烧三鲜

芋儿烧鹅

肯得鸡

孜然排骨

毛血旺

香酥八块鸡

上汤虾饺

家常肉丝

鱼香元子

菜椒肉丝

高笋肉丁

碎肉花菜

碎肉芹菜豆干丁

辣子肉丁

炒白菜

炝黄瓜条

青椒土豆丝

香油软江叶

炝红苕尖

姜汁蕹菜

炒菜心

绿豆南瓜汤

黄豆芽骨头汤

小白菜汤

萝卜骨头汤

绿豆南瓜汤

生菜汤

软江叶豆腐汤

水果

水果

水果

水果

水果

水果

水果

晚餐

18:00-18:40

洋葱豆干回锅肉

香菇海带烧肉面

莲藕肉丁

火锅黄辣丁

胡萝卜烧牛肉

仔姜煸鸭

菜肉饺子

番茄炒蛋

麻婆豆腐

碎肉青豆

臊子蒸蛋

韭黄肉丝

青笋尖汤

焖萝卜丝

炒青笋尖

姜法豇豆

葱油绿豆芽

烧茄子

虾皮冬瓜汤

虾皮紫菜汤

番茄丝瓜汤

青笋尖汤

瓢儿白菜汤

晚加餐

21:40-21:50

鲜奶

鲜奶

鲜奶

鲜奶

鲜奶

鲜奶

鲜奶

巧克力蛋糕

可可蛋卷

火腿面包

七彩面包

花生条

椰茸面包

双包蛋糕