第十四周菜谱

早餐

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

07:30-07:50

椒盐花卷

菜肉包子

馒头

芽菜包子

鲜肉花卷

馒头

葱油花卷

绿豆粥

南瓜粥

黑米粥

玉米粥

绿豆粥

红苕粥

蔬菜粥

泡菜 萝卜干

泡菜 炝黄瓜丁

泡菜 豆腐乳

泡菜 榨菜

泡菜 炝藕丁

泡菜 豆腐乳

泡菜 水豆豉

豆浆 卤鸡蛋

豆浆 鸡蛋

豆浆 盐茶蛋

珍珠银耳 鸡蛋

豆浆 卤鸡蛋

豆浆 鸡蛋

豆浆 卤鸡蛋

瓜子酥饼

红豆包

奶油蛋糕

葱油酥饼

肉松面包

红豆蛋糕

清蛋糕

中餐

12:10-12:40

煨酸辣粉丝鸭

土豆豆筋烧肉

卤火鸡翅

胡萝卜烧排骨

姜汁鹅条

烧咖喱牛肉

红烧黄辣丁

烧鱼香茄子

三月瓜肉丝

青椒肉丝

莲白肉丝

虎儿瓜肉丝

碎肉芹菜豆干丁

番茄炒蛋

青椒土豆丝

炒青笋尖

虾皮焖萝卜丝

炒绿豆芽

素烧麻婆豆腐

上汤瓢儿白

蒜泥生菜

黄豆芽骨头汤

莲藕骨头汤

瓢儿白菜汤

粑豌豆葱花汤

生菜汤

紫菜萝卜汤

白菜豆腐汤

水果

水果

水果

水果

水果

水果

水果

晚餐

18:00-18:40

芽菜扣肉

韭菜盐煎肉

毛血旺

榨菜碎臊面

糖醋里脊

板粟烧鸡

红烧牛蛙米线

青笋肉丝

臊子蒸蛋

海带蒸酥肉

碎肉芽菜煸豇豆

高笋肉丝

焖老南瓜

小白菜烧芋儿

炒白菜

炒菜心

番茄焖冬瓜

番茄冬瓜汤

青笋尖汤

红豆南瓜汤

青白菜汤

菠菜汤

晚加餐

21:40-21:50

鲜奶

鲜奶

鲜奶

鲜奶

鲜奶

鲜奶

鲜奶

火腿面包

可可蛋卷

巧克力蛋糕

七彩面包

双包蛋糕

椰茸面包

花生条