第三周菜谱
| 早餐 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
| 07:30-07:50 | |||||||
| 果酱花卷 | 芽菜包子 | 椒盐花卷 | 菜肉包子 | 鲜肉花卷 | 白馒头 | 葱油花卷 | |
| 绿豆粥 | 蔬菜粥 | 黑米粥 | 玉米粥 | 南瓜粥 | 红苕粥 | 绿豆粥 | |
| 泡菜 榨菜 | 泡菜 炝黄瓜丁 | 泡菜 豆腐乳 | 泡菜 萝卜干 | 泡菜 炝藕丁 | 泡菜 豆腐乳 | 泡菜 水豆豉 | |
| 豆浆 卤鸡蛋 | 豆浆 鸡蛋 | 豆浆 盐茶蛋 | 豆浆 鸡蛋 | 珍珠银耳 卤鸡蛋 | 豆浆 鸡蛋 | 豆浆 卤鸡蛋 | |
| 清蛋糕 | 瓜子酥饼 | 可可蛋卷 | 七彩面包 | 椰茸面包 | 奶油蛋糕 | 红豆蛋糕 | |
| 中餐 | 12:10-12:40 | ||||||
| 青笋烧鸡 | 魔芋烧鹅 | 香酥鸡柳 | 海带蒸鸭 | 胡萝卜烧排骨 | 红烧兔肚 | 红烧昌鱼 | |
| 芹菜豆干肉丝 | 碎肉花菜 | 双椒肉丝 | 家常肉丝 | 碎肉青元 | 番茄炒蛋 | 莲白肉丝 | |
| 番茄焖冬瓜 | 青椒土豆丝 | 焖萝卜丝 | 焖老南瓜 | 蒜泥生菜 | 炒白菜 | 烧茄子 | |
| 生菜汤 | 瓢儿白菜汤 | 青笋尖汤 | 黄豆芽骨头汤 | 紫菜虾皮汤 | 绿豆南瓜汤 | 小白菜豆腐汤 | |
| 水果 | 水果 | 水果 | 水果 | 水果 | 水果 | 水果 | |
| 晚餐 | 18:00-18:40 | ||||||
| 蒜苔回锅肉 | 土豆豆筋烧肉 | 什锦冒菜 | 杂酱面 | 水煮肉片 | 辣子鸡丁 | 红烧牛肉米线 | |
| 红烧元子 | 臊子蒸蛋 | 干烧碎肉豆腐 | 芽菜扣肘 | 西芹虾仁 | |||
| 炝莲白丝 | 焖儿菜 | 炒绿豆芽 | 炒青笋尖 | 炒油菜 | |||
| 酸辣韭黄汤 | 菠菜汤 | 白菜汤 | 番茄冬瓜汤 | 酸菜粉丝汤 | |||
| 晚加餐 | 21:40-21:50 | ||||||
| 鲜奶 | 鲜奶 | 鲜奶 | 鲜奶 | 鲜奶 | 鲜奶 | 鲜奶 | |
| 果酱水果蛋糕 | 巧克力面包 | 肉松面包 | 火腿面包 | 花生条 | 双色蛋糕 | 火腿面包 | |
观后心情
| 感动 | 同情 | 无聊 | 愤怒 | 搞笑 | 难过 | 高兴 | 路过 |
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