尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 

大家上午好！我是来自高一 六班的陆悦，今天我发言的主题是《乐观也是一种智慧》。 

大发明家爱迪生在他晚年的时候开过一家工厂，一次工厂发生大火，价值近百万美元的设备化作乌有。67岁的爱迪生闻讯匆忙赶到火灾现场，就在工厂的员工们都认为面对一片废墟的他将会大发雷霆的时候，他却只是笑笑：“看，我们的所有错误都被这场大火烧光了，现在就让我们重新开始吧。”这就是乐观，这也是一种智慧！

其实，在我们的生活中，总会遇到这样那样的困难，在遇到困难的时候我们第一反应总是想躲；还有的同学，在完成任务后，不满意，总觉得自己做的没有别的同学好，由此看不起自己，所有这些都是我们缺乏乐观自信的表现。打个比方——挫折就像一块巨大的石头，而乐观自信就是一把强有力的斧头，只要你勇敢举起斧头，就一定能打败挫折。

在人生前行的过程中，每个人内心深处都曾有过悲伤的感觉，只是处理的方式不同。倘若用开朗，乐观的态度去面对，就会发现生活有趣快乐得多。大作家契科夫说过：“要是火柴在你口袋里燃烧起来，那你应该高兴，而且感谢上苍，多亏你的口袋不是火药库。要是你的手指扎了一根刺，那你应该高兴，多亏这根刺不是扎在眼睛里。”

俗话说的好，心悦则觉物美，心悲则感事哀。用乐观的态度对待人生，满目都是激情的红，生机的绿，处处有花香，阳光一片。用悲观的态度看待人生，满目都是忧郁的灰，死亡的黑，处处是苍凉，乌云满天。 

同学们，乐观是一种健康向上的生活态度，是一种极大的智慧。

很多人把乐观与开心混为一谈。真正的快乐其实是内在的，有些人整天嘻嘻哈哈，看似无忧无虑，但那不一定是乐观；而那些大考失利后在角落里哭泣发泄的也不一定就是悲观。虽然在某些事情上，我们可以表现出积极乐观的心态，但如果要想在对待任何事情上都能做到这样，则不是一件容易的事。积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。

在此我想与大家分享几个树立乐观心态的关键词：

一、理解：

罗曼罗兰曾经说过，只有理解生活才能热爱生活。彼此理解就能心情舒畅，能对生活保持积极的态度。所以我们要在生活中不要患得患失，应持一颗平常心，笑对庭前花开花落，淡看天空云卷云舒。

二、活在当下

好高骛远往往带来沉重的心理负担，从而使人在遭遇挫折时更易陷入悲观失望的境地。当你付出了许多努力，却没有获得你期望中的回报的时候，你应该反省自己，回顾自己的目标是否定的太高，当下学习心态是否有些浮躁，或者是学习方法出了什么问题。一切事情都有它的规律：知识需要一点一滴的积累，学习成绩需要循序渐进的提高。只有做到这样，我们才能脚踏实地乐观地过好每一天。

三、转移注意力：

我们在学习生活中如果遇到不顺心的事，应该暂时离开这个环境，去干些别的事，转移自己的情绪以及注意力，平抚自己浮躁不安的心。可以去听听歌、做一些运动来释放自己，或者做一些自己乐意做的事情使自己快乐。也可以去向自己信得过的朋友和老师倾诉。有时候他人的一番开导能使你更快地摆脱阴霾，打开心结。

乐观自信是愚公移山的信念，是精卫填海的毅力，是夸父追日的勇气，乐观自信更是对自我的超越。同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习；让我们保持乐观的心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。

   我的讲话完毕，谢谢。

女子国旗班

高一6班学生代表陆悦发言