中高考在即，月考、模拟考各种考试不断，有考生和家长因近段时间考分不乐观而情绪紧张。武汉外国语学校专业心理教师张玉霞认为，与其家长孩子干着急，不如家长跟孩子一起做错题分析，将不良情绪转化为对孩子有帮助的行动。

　　15日下午2时至4时，由晨报与市教科院联办的家长热线第106期开通。本期值守专家张玉霞就“如何帮伢定位考前心理”这一主题跟家长进行交流。

　　“孩子调考成绩不好，从排名看，跟他理想的高中还有些距离，他自己和我们家长都有些着急，但又不知该怎么办。”一位初三学生家长打来电话求助。

　　张玉霞建议考生和家长不要过于看重分数和排名，应该想办法把情绪转化为对中考有实实在在帮助的行动。比如对哪份试卷不满意，就来分析试卷中的失分点，找找失分的原因，针对原因找到具体解决的办法，争取再遇到类似问题不丢分。

　　张玉霞说，做试卷分析不仅能帮助查找知识的盲点，还能找出问题的根本，更好地对症下药。

　　例如在帮孩子做错题分析时，问孩子“这题为什么丢分？”孩子如果回答“我没有看清楚”，则是孩子审题的问题，存在粗心的状况，以后就加强这方面的训练。

　　如果答案是“我不会做”，家长可以继续问“老师没有讲吗？”如果是老师讲过的知识点，孩子没有弄懂，也许是孩子听课方式不对，也可能孩子因为不喜欢老师而拒绝听课，那么就是师生关系的问题。

　　如果答案是“我没有时间做这题了”，则反映出答题技巧的问题，是不是考试时间安排得不合理，此时则要帮助孩子掌握一些技巧。